1. Prenez une cuillère et frottez-la sur toute la surface de votre langue en la mouillant abondamment avec votre salive

2. Placez la cuillère dans un sac en plastique transparent et placez-la sous une lumière vive (le soleil ou une lampe de bureau)

3. Attendez 1 minute et vérifiez la cuillère

4. Une cuillère propre et sans taches ou odeurs désagréables signifie que vos organes internes sont apparemment en bonne santé

S'il y a une odeur :
- putrefactive, forte : vous pourriez avoir des problèmes au niveau des  poumons ou de l'estomac
- douce : ça pourrait être un signe de diabète
- ammoniac : cela pourrait révéler des problème de reins

 
S'il y a des taches :
- blanches ou jaunes et épaisses : votre glande thyroïde pourrait bien mal fonctionner
- Violettes, pourpres : peut-être des problèmes de bronchite, une mauvaise circulation sanguine ou encore un taux de cholestérol trop élevé
- blanches : il pourrait s'agir d'une infection respiratoire

Nous vous rappelons que cette méthode ne doit être utilisée qu'à des fins informatives et ne remplace en aucun cas une consultation chez votre médecin.